Oggi abbiamo a disposizione uno strumento semplicissimo per motivare gli atleti e fornire emozioni a livello sportivo. Il video permette di dare feedback immediati sui movimenti, aiuta a percepirsi dall'esterno ed ha un'indubbia valenza motivazionale. Per chi fosse interessato ecco qui un esempio di come, anche un atleta amatore, possa con poco avere un prodotto utile ed efficace al momento di programmare il proprio allenamento (un video di questo tipo può partire da un minimo di 200 € e salire in base alla complessità e alla quantità di lavoro richiesta). Buona visione!
In effetti, al di là del lavoro tecnico (per il quale in effetti può essere utilissimo), il video ha una valenza emotiva e motivazionale enorme. In allenamento, ad esempio, magari con la musica giusta, può aiutarti a dare il 100%, sia in volume che in intensità. E ti può fare da guida rispetto ad un obiettivo prefissato. Per gli altri aspetti, il video, a differenza delle foto, mette impietosamente in evidenza i tuoi punti di debolezza sia tecnici (macroscopici e non) che condizionali.
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